Kenali Tanda Apakah Tubuh Kita Perlu Melakukan Detoks Atau Tidak

Kenali Tanda Apakah Tubuh Kita Perlu Melakukan Detoks Atau Tidak!

 

Sudahkah anda paham atau tidak tahu sama sekali dengan istilah ilmiah ini? Pasti sudah pernah dengar semua, kan? Ya, detoks, sebuah cara yang diterapkan demi menjaga tubuh kita tetap sehat. Banyak yang percaya bahwasannya cara ini begitu manjur untuk membuat tubuh tercinta kita lebih bugar dan sehat kembali.

Haruskah melakukannya? Sebenarnya itu pilihan, terserah kita mau melakukannya atau tidak. Tapi, kita tentu tahu kalau saat ini banyak makanan yang kealamiannya hampir 99% hilang. Artinya, sudah banyak bertebaran bahan pengawet atau buatan yang dicampurkan ke tiap makanan yang kemungkinan besar kita juga mengkonsumsinya. Kalau tubuh kita terus-menerus menumpuk zat tersebut, kesehatan kita yang terancam.

Tubuh kita memang sudah dirancang sedemikian rupa sehingga bisa melakukan detoks secara alami seperti melalui BAB atau BAK. Tapi, kemampuan tubuh juga terbatas mengingat racun yang adanjuga beragam. Maka, kita sangat disarankan untuk segera melangsungkan detoksifikasi agar tubuh kita tetap memiliki performa kerja yang bagus dan terjaga.

Masalah pencernaan

Kesehatan usus juga menentukan apakah tubuh kita sehat atau memang sedang tidak baik-baik saja. Coba pikirkan, apa yang anda rasakan saat pencernaan mengalami masalah? Kita pasti merasakan susuatu yang tak nyaman dalam perut kita, terasa kembung, kram, dan tubuh kita juga tidak seimbang. Jika sudah demikian, kita perlu berupaya untuk mendetoksifikasi tubuh.

Ya, ada kalanya sistem pencernaan butuh beristirahat. Kota harus mengatur ulang dengan cara detoksifikasi atau pembersihan. Dengan begitu, nantinya sistem ini akan menyingkirkan segala zat dan makanan yang dirasa membahayakan atau membuat kesehatan kita memburuk.

Perubahan mood

Jika kita mengalami perubahan mood sepanjang hari, ini tandanya ada ketidakseimbangan hormon di tubuh kita. Racun, contohnya xenoestrogen, dapat menyebabkan hormon dalam tubuh tidak seimbang sehingga hal ini akan mempengaruhi mood atau suasana hati. Lalu, apa itu Xenoestrogen? Ini merupakan campuran sintetis dari sebuah hormon yangmana tugasnya yakni bertindak layaknya estrogen yang ada dalam tubuh. Senyawa industri yang umumnya terdapat Xenoestrogens antara lain PCB, BPA, dan ftalat. Kita juga harus berusaha untuk tak memakai sesuatu yang berbahan palstik agar kadar xenoestrogen bisa menurun.

Tiba-tiba pusing

Saat kita sangat lelah, rasa pusing bisa datang kapan saja tanpa pesan kabar. Mungkin kita akan santai kalau kita sudah tahu penyebabnya dan tak terjadi terus-menerus.

Tapi, kita patut waspada jika rasa tersebut tiba-tiba menyerang dan kita tak paham apa yang membuatnya seperti itu. Kemungkinan besar, tubuh kita sudah menimbun banyak racun dan harus segera mendetoksifikasi agar semua racun bisa keluar. Dengan begitu, tubuh akan terasa ringan dan sehat kembali.

Masalah kulit

Saat ada beban berlebih dalam hati kita sedangkan tubuh juga tak mampu membuang racun dengan cara alami seperti BAB, maka, hati akan mencari cara alternatif untuk melepaskan diri dari zat berbahaya tersebut. Salah satu cara alternatif tersebut adalah melalui kulit. Sebagai organ terbesar kita, kulit memberikan cara yang sangat berguna untuk menghilangkan racun melalui keringat dan cara-cara yang kurang disukai seperti ruam, rosacea, dan eksim. Kondisi kulit ini, serta bau badan yang tidak sedap, semuanya bisa menjadi tanda bahwa kulit kita mengalami kelonggaran detoksifikasi yang dilakukan oleh bagian tubuh Anda yang lain. Temukan informasi tentang kesehatan dan kecantikan di hermihidayati.com

So, jika anda mengalami salah satu atau semua hal di atas, waspadalah dan pertimbangkan untuk segera melakukan proses detoks. Tubuh anda lebih berharga dari segalanya.

Related Posts

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *